Influenciadora perde 40kg, vira musa do carnaval e revela segredo para emagrecer Ouvir 31 de janeiro de 2024 Profissional ainda alegou que foi vítima de preconceito antes de emagrecer Fitness
Fitness Plataforma FB Phorte lança curso com técnicas comprovadas de vendas e abordagem prática voltada para resultados 9 de novembro de 2023 O conteúdo é ministrado pelo professor Fernando Tadeu e visa capacitar gestores de academias a desenvolver estratégias eficazes de vendas e alcançar suas metas Yara Achôa, Fitness Brasil9/11/2023 O ensino da Educação Física está em um momento de grande transformação com a parceria entre a Fitness Brasil e a Faculdade… Read More
Ana Castela celebra gordura corporal de atleta após um ano de treinos 20 de fevereiro de 2026 Ana Castela, 23 anos, comemorou nas redes sociais um novo marco na sua composição física: ela reduziu o percentual de gordura corporal de 20,4% para 17,3% depois de intensificar os treinos e ajustar a alimentação ao longo de cerca de um ano. O resultado apareceu em um exame de bioimpedância,… Read More
Fitness Treinos ao ar livre: confira os benefícios, os riscos e o que considerar antes de aderir à prática 25 de fevereiro de 2026 Apesar de diversos benefícios, essa escolha também exige cuidados maiores com a saúde. Saiba quais são eles e como garantir um treino seguro Por Bruno Bucis, da Agência Einstein24/2/2026 Há quem prefira praticar exercícios ao ar livre, em vez do ambiente das academias. Essa escolha tem diversas vantagens, mas também… Read More