Jade Picon, 23 anos, mostrou mais um passo de sua rotina diária de cuidados com a pele e declarou ser adepta da imersão do rosto em bacia com água e gelo – técnica que, segundo ela, traz diversos benefícios para a cútis.
Dentre os efeitos da ‘banheirinha de gelo’, como a influenciadora digital chama, estão a melhora da circulação sanguínea, alívio da inflamação e da vermelhidão, redução de inchaços, controle da oleosidade, minimização da aparência dos poros e um rosto mais viçoso, com aspecto descansado.
Em seu perfil do Instagram, Jade Picon também mostrou como manter a rotina de exercícios, mesmo em meio a viagens. “O segredo é: no primeiro dia de viagem, você já treina. Se você treina no primeiro, nos outros você vai treinar”, instruiu.
No quarto do hotel, a influencer fez atividades como agachamentos, exercícios cardiovasculares e outras práticas para fortalecer o abdômen.
Combinação saudável
A dermatologista responsável pelos cuidados de Jade Picon, Taiz Campbell, já declarou que a influenciadora segue uma rotina bem regrada de alimentação, exercícios e procedimentos estéticos para cuidar da aparência. “A Jade é jovem e naturalmente bonita, então os planos de tratamento sempre visaram a prevenção e potencializar os resultados que ela já conquista com sua rotina de treinos e alimentação saudável”, declarou a médica à Quem.
A empresária, aliás, já comentou sobre a importância de estabelecer uma rotina e como algumas pessoas consideram o estilo de vida adotado por ela ‘chato’. “Para mim, a semana é sobre fazer o que precisa ser feito. ‘Ah, Jade, vamos para a balada hoje?’. Não, não vamos. Pode parecer que eu sou chata, mas a verdade é que sou organizada e focada”, defendeu.
Picon, aliás, já enfrentou problemas com a autoestima. “Por experiência própria, por ter começado muito cedo na internet, eu tinha minhas inseguranças e acabei entrando em contato com elas lendo comentários. Quando você está em formação, crescendo, e lê alguma coisa que te machuca, isso afeta sua autoestima, mas também me fortaleceu”, avaliou, em entrevista à Vogue Brasil.
“(Falei para mim mesma:) ‘Ou me fortaleço, me conheço bem, cuido de mim e me amo, ou vou ser destruída. É algo que, hoje em dia, zero me abala ou afeta. Podem falar o que for… Mudo de cabelo, experimento roupas novas, faço trabalhos novos. No final do dia, para mim, genuinamente, o que importa é se estou feliz”, destacou, por fim.
Você já fez a técnica de imersão no gelo ensinada por Jade Picon? Comente abaixo!
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