Jovem perde parte da visão após meses ignorando sinais de glaucoma

Cada vez mais pessoas, de diferentes idades, recorrem à creatina, um dos suplementos mais populares do momento. Mas você sabia que seus benefícios não se limitam a quem pratica exercícios? A nutricionista e personal trainer Aline Becker destaca três benefícios da creatina mesmo para quem não pratica exercícios. Confira: Os…

O mastruz é uma planta medicinal usada tanto para combater vermes e facilitar a digestão, como para fortalecer o sistema imunológico. Também conhecida como erva de santa maria ou chá mexicano, o mastruz é uma planta referendada pela medicina tradicional e está presente na Relação de Plantas Medicinais de Interesse…

A prática de uma modalidade de yoga chamada kundalini – que combina posturas, exercícios de respiração, mantras e meditação – pode trazer benefícios para a memória de idosos, mostra um novo estudo publicado na Nature, feito por cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos. Para chegar a essa conclusão,…