Médica afirma: não existe quantidade segura para consumo de tabaco Ouvir 19 de junho de 2026 Especialista explica por que fumar pouco tabaco também traz riscos à saúde e quais os benefícios de abandonar o hábito Notícias
Notícias Nutri explica benefícios do morango se consumido todos os dias 9 de julho de 2024 O morango, amplamente apreciado por seu sabor doce e ligeiramente ácido, possui diversos nutrientes importantes para a saúde. Rica em vitamina C, fibras e antioxidantes, a fruta é uma excelente opção para incluir na alimentação diária. Estudos já revelaram que o morango está associado com a saúde do cérebro, sendo… Read More
Varizes: veja 5 dicas para cuidar dos sintomas no inverno 11 de julho de 2025 O inverno costuma ser associado a uma trégua nos sintomas das varizes, já que as temperaturas mais baixas favorecem a contração dos vasos sanguíneos e melhoram temporariamente o retorno venoso. No entanto, essa percepção pode ser enganosa. Mesmo durante os meses frios, é cada vez mais comum a ocorrência de… Read More
Notícias Conheça 5 alimentos que você deve comer todo dia para manter sua saúde 11 de dezembro de 2023 Para se manter saudável, uma dieta equilibrada e que inclua os alimentos corretos é essencial. Porém, além de evitar algumas comidas, é mais prático pensar em opções que se possa ingerir todos os dias, sem restrição. As frutas, vegetais e plantas são repletos de vitaminas, minerais, fibras e fitonutrientes e… Read More