Médico do esporte explica se microdoses de exercícios são eficazes

O whey protein é um dos suplementos alimentares mais famosos entre as pessoas que praticam atividade física com regularidade. Famoso por ter uma alta concentração de proteínas, o produto também ajuda na construção e recuperação muscular, perda de peso e saúde óssea. Leia também Saúde O que acontece com o…

Conhecida por suas propriedades terapêuticas, a espinheira-santa (Maytenus ilicifolia) é uma planta medicinal nativa do Rio Grande do Sul bastante usada em infusões por conta de suas propriedades terapêuticas. Os compostos bioativos presentes no chá ajudam a diminuir a acidez do estômago, aliviando a sensação de queimação. Leia também Saúde…

Autoridades dos Estados Unidos identificaram um novo surto de gripe aviária H7N9, o primeiro em uma granja avícola desde 2017. A cepa é considerada uma das mais mortais da doença. De acordo com um relatório divulgado nessa segunda-feira (17/3) pela Organização Mundial da Saúde Animal, sediada em Paris, o surto…