Menopausa: ginecologista conta como os fogachos no verão afetam o sono Ouvir 20 de fevereiro de 2026 Calor intenso pode agravar os fogachos na menopausa e impactar sono, humor e qualidade de vida Notícias
Borderline: transtorno de difícil diagnóstico interfere nas relações 12 de janeiro de 2024 Mudanças frequentes de humor, impulsividade e instabilidade nas emoções e nos relacionamentos estão entre as características do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). A pessoa com esse diagnóstico geralmente apresenta uma hipersensibilidade em suas relações e um medo intenso de abandono. “É um padrão de personalidade que se mostra diferente da… Read More
Notícias Cientistas desvendam por que salmão reduz colesterol 8 de fevereiro de 2024 O salmão está na lista de alimentos recomendados pelos nutricionistas há anos. Ele é rico em proteínas, gorduras magras e ômega-3. A ciência, porém, não sabia exatamente como ele atuava na redução do colesterol. Uma pesquisa recente divulgada no The Journal of Nutrition chegou mais perto da resposta. Leia também… Read More
Notícias Dores no cotovelo são comuns durante o treino de musculação? Entenda 15 de dezembro de 2023 A musculação é um treino com cargas que visa estressar os músculos para fazê-los crescer. No entanto, é comum que algumas pessoas exagerem no peso dos exercícios e desenvolvam dores no cotovelo. Segundo o ortopedista Alberto Miyazaki, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, o desconforto acontece muito. “Na maioria das dores… Read More