Menstruação irregular? Saiba reconhecer sinais de problemas de saúde Ouvir 15 de outubro de 2024 Qualquer mudança na menstruação é sempre uma preocupação para as mulheres em qualquer estágio da vida. Apesar de muitas vezes pequenas variações serem comuns, é preciso ficar de olho em alterações maiores, que podem ser sinais de problemas, como síndrome dos ovários policísticos (SOP), desequilíbrios hormonais, distúrbios da tireoide, entre outros. Observar o ciclo menstrual é essencial para diagnosticar qualquer doença o mais rápido possível. “Essa consciência pode ajudar na busca por cuidados médicos precoces, antes que possíveis problemas se agravem”, explica o ginecologista Thiers Soares. Leia também Saúde Por que as enxaquecas são piores durante a menstruação? Saúde Primeira menstruação está acontecendo cada vez mais cedo, diz Harvard Saúde Mulheres melhoram desempenho esportivo durante menstruação, diz estudo Saúde Menstruação atrasou na pausa do anticoncepcional? Saiba o que pode ser O especialista separou abaixo os sinais mais comuns que indicam menstruação irregular: Ciclos com duração variada Um ciclo menstrual normal tem duração de 21 a 35 dias. Coisas muito fora disso são uma menstruação irregular. É importante sempre anotar as datas do ciclo para entender como está o seu. Fluxo intenso O fluxo menstrual muito intenso é sempre um sinal importante de alerta e precisa ser tratado, pois pode causar anemia. Além disso, pode estar relacionado a outras doenças mais sérias, como miomas, endometriose e adenomiose. Leia mais sobre o assunto no site Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Mal súbito e mal-estar: entenda as diferenças 15 de outubro de 2024 O mal súbito é uma condição médica grave e repentina, indicando que algo não vai bem por meio de uma manifestação do corpo. Os sintomas podem se relacionar a inúmeras causas, desde um quadro mais simples de desidratação, até a ocorrência de doenças sérias como o AVC. De acordo com… Read More
Notícias Fazer 1 ano de musculação preserva força até 4 anos depois, diz estudo 19 de junho de 2024 Praticar pelo menos um ano de exercícios físicos de resistência, como a musculação, oferece benefícios duradouros ao corpo, preservando a função muscular mesmo em pessoas com mais de 70 anos. Isso é o que mostra um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Copenhague, na Dinamarca. À medida que os… Read More
Nutricionista conta 7 benefícios do grão-de-bico para a saúde 31 de dezembro de 2025 O grão-de-bico é um dos queridinhos das receitas de Natal e Ano Novo. Mas, além das festas de fim de ano, a leguminosa é uma ótima opção para quem deseja ganhar massa muscular e também para quem segue uma alimentação vegetariana. Nutritivo, o grão-de-bico é macio e possui um sabor… Read More