Nefrologista revela cinco hábitos comuns que fazem mal aos rins

Muita gente imagina que a melhor forma de incluir cálcio na alimentação é aumentar a ingestão de leite. O alimento de origem animal é de fato uma rica fonte do nutriente, mas há também outras bebidas que podem ter concentrações até maiores da substância. O chá de folhas de amora…

Um dos suplementos mais populares para quem está tentando ganhar massa muscular, a creatina é formada pelos aminoácidos glicina, etionina e erginina. Apesar de estar presente em vários alimentos e poder ser absorvida em uma dieta equilibrada, a suplementação da substância é interessante para garantir que as células musculares tenham…

Desenvolver uma vacina eficaz contra o HIV é um dos maiores desafios da ciência. Os tratamentos existentes são capazes de evitar a doença, mas não conseguem curá-la definitivamente, pois o vírus se “esconde” no corpo, permanecendo ali ainda que esteja inativo. Cientistas da Universidade de Duke, nos Estados Unidos, anunciaram…