Nem sempre é vilão: 3 principais efeitos do cortisol baixo na saúde Ouvir 4 de janeiro de 2025 O cortisol é muito mais do que o “hormônio do estresse”: a substância é muito mais complexa e desempenha funções vitais no nosso organismo. O médico especialista na área integrativa Francisco Saracuza lista os três principais efeitos do cortisol baixo na saúde. Confira: Efeitos do cortisol baixo Fadiga constante O déficit de cortisol pode fazer com que a pessoa sinta uma exaustão persistente, mesmo após uma boa noite de sono. Esse quadro pode estar associado a condições como a fadiga adrenal. Leia também Saúde O que acontece com o corpo quando o cortisol está alto Saúde Especialista aponta cinco dicas para manter o cortisol equilibrado Claudia Meireles Cinco sinais de que seus níveis de cortisol estão altos demais Saúde Cara de cortisol: entenda se estresse pode alterar o formato da face Dificuldade em lidar com o estresse Com níveis baixos de cortisol, o corpo tem dificuldade em responder ao estresse, o que pode gerar sintomas como ansiedade, cansaço mental e uma sensação de falta de energia. Leia a reportagem completa no SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Alimentos comuns podem diminuir efeitos da ressaca, dizem estudos 9 de julho de 2024 Quase todas as pessoas que consomem bebidas alcoólicas já perderam a conta das doses e tiveram que encarar a ressaca no dia seguinte. Provocada pela intoxicação alcoólica do organismo, os sintomas mais comuns são dores de cabeça, enjoo e fadiga. O problema, porém, pode ter uma solução mais simples do… Read More
Notícias Médica revela 8 dicas para melhorar a qualidade de vida e o bem-estar 18 de agosto de 2024 Em meio a uma rotina agitada e inúmeros desafios do dia a dia, a saúde se torna um pilar fundamental para a nossa qualidade de vida. Por isso, é importante sempre lembrarmos de cuidar do nosso bem-estar físico, mental e emocional. Isso implica, necessariamente, em adotar hábitos saudáveis e buscar… Read More
Notícias Cirurgiões reanimam coração de bebê fora do corpo durante transplante 21 de julho de 2025 Cirurgiões das universidades Duke e de Vanderbilt, nos Estados Unidos, conseguiram reanimar o coração de um bebê que havia parado de pulsar por mais de cinco minutos. O órgão foi retirado do doador após a confirmação da morte circulatória, e transplantado para um recém-nascido de 3 meses após voltar a bater… Read More