Nozes-pecã podem ajudar a reduzir o colesterol, sugere estudo Ouvir 23 de fevereiro de 2026 Revisão científica aponta melhora no LDL e em marcadores cardiovasculares com consumo regular da oleaginosa Notícias
Segunda-feira mais triste do ano? Entenda o que é o blue monday 20 de janeiro de 2025 Blue monday (segunda-feira triste, em tradução livre) é um termo que se popularizou para designar a terceira segunda-feira de janeiro como o dia mais deprimente do ano. É considerado um momento em que muitas pessoas enfrentam desafios emocionais e físicos comuns no início do ano, como cansaço, baixa motivação e… Read More
Notícias Humanos transmitem mais vírus aos animais que o contrário, diz estudo 27 de março de 2024 Existem dezenas de doenças que saltaram de outros animais, especialmente mamíferos, para começar a infectar humanos. A Covid-19, a gripe aviária e até a aids são condições que apareceram nos últimos 50 anos em pessoas após circular entre bichos. Um estudo publicado na Nature nessa segunda-feira (25/3), entretanto, mostrou que… Read More
Notícias Arroz e feijão na dieta: conheça benefícios para quem pratica esportes 17 de agosto de 2025 Para quem pratica exercícios físicos regularmente, a preocupação com o rendimento e desempenho nos treinos é diária. O segredo para atingir melhores resultados está na frequência dos exercícios e na alimentação. Isso porque as refeições adequadas garantem o ganho de massa muscular, enquanto os treinos são responsáveis por trabalhar com… Read More