Nutris explicam como o gengibre pode ajudar a controlar a glicose Ouvir 6 de março de 2026 Comum em receitas, o gengibre pode ajudar a reduzir picos de açúcar no sangue. Porém, especialistas alertam que ele não substitui tratamento Notícias
O que acontece com o corpo quando o cortisol está alto 29 de novembro de 2024 Conhecido como o “hormônio do estresse”, o cortisol desempenha funções vitais no nosso organismo. Ele regula o metabolismo, ajuda no funcionamento do sistema imunológico, além de equilibrar o humor. O médico Francisco Saracuza explica que o corpo costuma dar sinais quando o cortisol está alto. Segundo ele, as consequências podem… Read More
Notícias Chá anti-inflamatório tem efeito cicatrizante e alivia dores no corpo 26 de setembro de 2025 Nativa da América do Sul e muito utilizada na medicina popular, a aroeira é tradicionalmente usada como chá para cuidar de pequenas inflamações. A bebida tem ação antioxidante e anti-inflamatória, que contribui para o funcionamento saudável do organismo, o alívio de sintomas gastrointestinais como úlceras, azia, gastrite, e de dores… Read More
Notícias Avó fitness que começou a malhar aos 72 impressiona com treino intenso 3 de abril de 2024 As redes sociais de Madalena Lúcio, de 73 anos, têm tudo que se espera de uma avó: vídeos de receita, momentos em família e muito treino de supino. “Eu amo malhar meus braços”, afirma a vovó fitness de Araxá (MG). Leia também Vida & Estilo Inspiração! Vovô fitness de 97… Read More