Nutróloga dá dicas de como emagrecer sem flacidez

Muitas vezes, as pessoas se lembram da água de coco quando vão para a praia, naquele calor que pede por uma hidratação a mais. Contudo, a bebida pode ser uma aliada para a sua saúde em todos os momentos. Rica em minerais, aminoácidos e com baixo teor calórico, a bebida…

Você segue uma rotina rígida de cuidados com a pele e, ainda assim, não vê melhora nos sinais de envelhecimento? A causa para esse problema pode estar na composição do seu prato, geralmente por conta das quantidades inadequadas de proteína. “Não adianta gastar fortunas em tratamentos estéticos, com bioestímulo de…