O que é a caminhada japonesa e como fazer corretamente Ouvir 16 de janeiro de 2026 Entenda como o treino intervalado de marcha pode superar a meta dos 10 mil passos e transformar sua saúde Notícias
Notícias Anvisa suspende suplemento de vitamina D e ômega 3. Confira lotes 24 de julho de 2025 A Anvisa suspendeu, nesta quarta-feira (23/7), oito lotes do suplemento D-Ômega, uma combinação de ômega 3 e vitamina D. O produto é fabricado pela DVN Pharma, da empresa Divina Distribuidora de Vitaminas Naturais Ltda. A decisão foi publicada no Diário Oficial da União. O motivo da medida de interrupção da… Read More
Notícias Mal-humorado? Ciência descobre fruta que melhora o ânimo em 4 dias 12 de fevereiro de 2024 A dieta tem um efeito importante na regulação do humor. Os alimentos ricos em vitamina C têm a capacidade de estimular a produção de serotonina, adrenalina, noradrenalina e dopamina, neurotransmissores ligados ao bem-estar. Pesquisadores da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, descobriram que incluir o kiwi na dieta tem um… Read More
Confira lista dos 8 melhores hábitos para viver mais, segundo pesquisa 26 de agosto de 2024 Uma investigação publicada no Journal of the American Heart Association analisou o impacto 8 hábitos de vida para a saúde cardíaca e a longevidade. Leia também Saúde Sangue de centenários fornece pistas sobre os segredos da longevidade Saúde Longevidade: entenda por que as mulheres vivem mais Claudia Meireles Nutricionista revela como… Read More