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    Ora-pro-nóbis: conheça os benefícios da planta abençoada

    Traduzindo do latim, “ora-pro-nóbis” significa “rogai por nós”. Pesquisas feitas sobre a origem deste nome indicam a história de que pessoas colhiam a planta no quintal de um padre. Esta abençoada planta faz parte do grupo conhecido como PANCs (Plantas Alimentícias não Convencionais), desse modo, é possível afirmar que seu consumo é rico em benefícios. Vem conhecer mais!

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    Benefícios da ora-pro-nóbis

    O nome da planta sugere um ser da natureza dotado de bênçãos. Além disso, a ora-pro-nóbis é rica em fibra e nutrientes como magnésio e vitamina C. Por isso, seus benefícios podem ser notados no corpo humano como o fortalecimento do sistema imunológico e suas ações anti-inflamatórias.

    Imagem mostra algumas folhas de da planta ora-pro-nóbis em fundo de madeira - Metrópoles
    Ora-pro-nóbis ingerido entre as refeições pode auxiliar na saciedade e no aporte nutricional

    Plantio

    O estado de Minas Gerais é o local mais fácil de encontrar a ora-pro-nóbis no Brasil. Contudo, ela é uma planta de fácil plantio e cultivo graças à sua capacidade de se adaptar a diferentes solos. Além disso, suas mudas e sementes são fáceis de serem encontradas em feiras orgânicas.

    Leia a reportagem completa no João Bidu, parceiro do Metrópoles.

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