Por que nutris recomendam iniciar o dia com suco de fruta popular Ouvir 10 de julho de 2025 Uma bebida feita com limão fresco tem conquistado cada vez mais espaço na rotina alimentar de quem busca saúde e bem-estar natural. O suco de limão é uma bebida simples e refrescante que não apenas hidrata o corpo, mas também atua como um potente antioxidante, ajudando a proteger as células do organismo e fortalecendo o sistema imunológico. Leia também Saúde Suco de couve, laranja e gengibre: saiba quais são os benefícios Saúde Suco de melancia com beterraba: entenda benefícios e riscos da bebida Vida & Estilo 7 sucos que aumentam a queima de gordura abdominal; aprenda a preparar Saúde Suco de limão de manhã é uma boa ideia? Veja alertas de nutricionistas O limão, com sua alta concentração de vitamina C, é reconhecido por suas propriedades desintoxicantes e digestivas, tornando-se um aliado indispensável para quem deseja uma alimentação mais equilibrada e funcional. Leia a reportagem completa no NSC Total, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Uso de Ozempic pode levar à perda óssea e osteoporose? Entenda riscos 8 de fevereiro de 2025 O Ozempic, inicialmente aprovado para o tratamento da diabetes tipo 2, passou a ser amplamente utilizado de forma “off-label” por pessoas que buscam emagrecer e ganhou popularidade mundial. O uso amplamente difundido, porém, abriu espaço para que alguns dos efeitos adversos do medicamento ganhassem visibilidade. Uma destas consequências inesperadas pode… Read More
Notícias Remissão de pré-diabetes é possível sem perda de peso, aponta estudo 4 de outubro de 2025 *O artigo foi escrito pelos pesquisadores Andreas L. Birkenfeld e Reiner Jumpertz-von Schwartzenberg, ambos da Universidade de Tübingen, da Alemanha, e publicado na plataforma The Conversation Brasil. Há uma crença de longa data na prevenção do diabetes de que a perda de peso é a principal forma de reduzir o… Read More
Notícias Pilates X musculação: saiba qual trabalha melhor os músculos 19 de agosto de 2024 O pilates ganhou o nome do seu inventor, Joseph Pilates, que criou a prática na década de 1920 com a proposta de conectar o corpo e a mente. Portanto, quem pratica a modalidade sente os benefícios na postura, força, equilíbrio e flexibilidade do corpo. Apesar disso, ainda há muitas dúvidas… Read More