Prevenção da demência: saiba por que é importante começar antes dos 60 Ouvir 20 de janeiro de 2026 Comece a prevenir a demência antes dos 60! Dicas práticas de hábitos saudáveis que ajudam a proteger sua saúde mental e qualidade de vida Notícias
Como psicodélicos e organoides estão redefinindo a neurociência 10 de agosto de 2025 *O artigo foi escrito por Stevens Rehen, pesquisador do Instituto D’Or de Pesquisa e Ensino (IDOR) e por José Alexandre Salerno, professor do Departamento de Ciências Morfológicas, da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO), e publicado na plataforma The Conversation Brasil. Substâncias psicoativas e novas tecnologias celulares… Read More
Notícias Especialista elenca motivos pelos quais pessoas ganham peso à noite 14 de fevereiro de 2024 Um conselho repetido por especialistas é que as pessoas se pesem no início do dia, antes da primeira refeição. Nesse horário, o peso marcado pela balança será o mais próximo possível da realidade, pois ainda não ocorreu a ingestão de líquidos e alimentos. Se você estiver dentro de uma rotina… Read More
Quando o treino vira vilão: conheça os perigos do overtraining 29 de maio de 2025 A busca por resultados rápidos na academia ou a preparação intensa para competições pode levar muitas pessoas a ultrapassarem os limites saudáveis do corpo. O resultado? O overtraining, ou sobretreinamento, em português — condição que pode desencadear uma série de problemas físicos e mentais. “Pode haver fadiga extrema e prolongada… Read More