+Proteicas Brownie SuperCoffe Ouvir 8 de junho de 2024 A receita de Mundo Verde de Brownie com Super Coffee é ideal para ser consumida de pré-treino. Além de deliciosa, é uma opção que garante proteína e toda energia que só o Super Coffee tem! Anota os ingredientes para fazer em casa: 2 bananas maduras 2 colheres de sopa de cacau em pó Mundo Verde 2 scoops de whey protein isolado sabor baunilha (30 gramas) 2 colheres de sopa de pasta de amendoim integral sem açúcar 1 dose de Super Coffee sabor chocolate ½ colher de café de fermento em pó Gotas de chocolate amargo para finalizar (40 gramas) Nutrição
Nutrição Overnight oats: praticidade e equilíbrio para começar o dia 🥣 23 de fevereiro de 2026 Você já ouviu falar em Overnight Oats?É uma forma prática de preparar aveia que fica pronta de um dia para o outro na geladeira. Ideal para quem quer ganhar tempo na rotina sem abrir mão de escolhas mais equilibradas. A proposta é simples: você mistura os ingredientes à noite, deixa… Read More
Nutrição Coenzima Q10: o que é e por que suplementar. 20 de setembro de 2024 Coenzima Q10 ou simplesmente CoQ10, talvez você já tenha se deparado com algum suplemento contendo esse ingrediente e se perguntado qual sua função. Pois bem, nesta postagem vamos mostrar de forma objetiva os principais papeis da coenzima Q10 em nosso organismo e o que diz a ciência sobre os benefícios… Read More
Somente batata e maizena! Uma receita barata e deliciosa que infla como um balão 14 de maio de 2024 Quando bate aquela vontade de petiscar algo gostoso, rápido e econômico, nada melhor do que um delicioso bolinho de batata com maizena. Essa receita é uma verdadeira salvação para os momentos de descontração com amigos, um lanchinho da tarde caprichado ou até mesmo como acompanhamento para aquele almoço ou jantar… Read More