+Proteicas – Creme proteico de morango com Vitafor Ouvir 1 de fevereiro de 2025 Prático, proteico e saudável: aprenda a fazer um creme proteico de morango! Anote os ingredientes para fazer a receita em casa: Ingredientes: 250g de morango congelado (usei da marca Marchi) 50ml de leite vegetal sem açúcar (usei o sabor de amêndoas da A Tal da Castanha) 1 pedaço pequeno de batata doce branca cozida 1 scoop de Whey FORT 3W sabor frutas vermelhas Vitafor Modo de preparo: No liquidificador, adicione o leite vegetal, seguido pela batata doce cozida, morango congelado e por fim o Whey protein. Bata tudo até ponto cremoso e sirva em seguida com nozes picadas. Tempo de preparo: 5 minutos Rendimento: 2 porções The post +Proteicas – Creme proteico de morango com Vitafor appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
Além do chocolate: 3 benefícios do cacau para a saúde 23 de abril de 2025 O chocolate é o doce queridinho de muitas pessoas e faz parte do hábito alimentar de grande parte da população. Está presente em datas comemorativas, como a Páscoa, é usado como presente e marca presença em diversos momentos festivos. Além de saboroso, o chocolate também representa afeto e conforto emocional…. Read More
Nutrição Benefícios Metabólicos da Nutrição Plant-Based 30 de agosto de 2023 As dietas à base de plantas consistem em uma família diversificada de padrões alimentares, definidos em termos de baixa frequência de consumo de alimentos de origem animal. As dietas vegetarianas são um subconjunto de dietas à base de plantas que excluem totalmente a ingestão de alguns ou todos os alimentos… Read More
Misturei 5 ingredientes simples e fiz sequilhos de limão deliciosos sem glúten para a família toda! 11 de setembro de 2023 Essa receita de sequilhos de limão já virou minha preferida para acompanhar o café fresquinho da tarde! São biscoitinhos fáceis de fazer e até quem não tem prática na cozinha pode por a mão na massa que não vai errar. Há diversas versões de receitas de sequilhos, quando descobri essa… Read More