+Proteicas – Creme proteico de morango com Vitafor Ouvir 1 de fevereiro de 2025 Prático, proteico e saudável: aprenda a fazer um creme proteico de morango! Anote os ingredientes para fazer a receita em casa: Ingredientes: 250g de morango congelado (usei da marca Marchi) 50ml de leite vegetal sem açúcar (usei o sabor de amêndoas da A Tal da Castanha) 1 pedaço pequeno de batata doce branca cozida 1 scoop de Whey FORT 3W sabor frutas vermelhas Vitafor Modo de preparo: No liquidificador, adicione o leite vegetal, seguido pela batata doce cozida, morango congelado e por fim o Whey protein. Bata tudo até ponto cremoso e sirva em seguida com nozes picadas. Tempo de preparo: 5 minutos Rendimento: 2 porções The post +Proteicas – Creme proteico de morango com Vitafor appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
Nutrição Resveratrol e Hipertensão: Entenda como o composto natural pode auxilar 10 de outubro de 2023 As doenças cardiovasculares (DCV) representam a primeira causa de mortalidade do mundo ocidental. Dessa forma, particular atenção tem sido dada a elas pela ciência. Esse é um termo usado para designar diversas patologias que podem afetar o coração e vasos sanguíneos, incluindo a aterosclerose, hipertensão, acidente vascular cerebral, doenças cardíacas… Read More
Movimente-se: 3 dicas para garantir mais energia e disposição 17 de setembro de 2024 A alimentação adequada e em equilíbrio desempenha um papel fundamental na energia do corpo e para ter disposição diária, essencial para desempenhar atividades rotineiras. O que comemos influencia diretamente a forma como nos sentimos ao longo do dia. Abaixo listamos alguns nutrientes importantes que podem melhorar sua energia e disposição:… Read More
5 passos para garantir uma alimentação equilibrada em 2025 8 de janeiro de 2025 A busca por uma alimentação equilibrada tem se mostrado cada vez mais importante, pois ela reflete diretamente em nosso estilo de vida, qualidade do sono e saúde como um todo. Com o aumento das informações disponíveis, adotar hábitos alimentares saudáveis e conscientes se tornou um objetivo prioritário para muitos. Então,… Read More