+Proteicas – Creme proteico de morango com Vitafor Ouvir 1 de fevereiro de 2025 Prático, proteico e saudável: aprenda a fazer um creme proteico de morango! Anote os ingredientes para fazer a receita em casa: Ingredientes: 250g de morango congelado (usei da marca Marchi) 50ml de leite vegetal sem açúcar (usei o sabor de amêndoas da A Tal da Castanha) 1 pedaço pequeno de batata doce branca cozida 1 scoop de Whey FORT 3W sabor frutas vermelhas Vitafor Modo de preparo: No liquidificador, adicione o leite vegetal, seguido pela batata doce cozida, morango congelado e por fim o Whey protein. Bata tudo até ponto cremoso e sirva em seguida com nozes picadas. Tempo de preparo: 5 minutos Rendimento: 2 porções The post +Proteicas – Creme proteico de morango com Vitafor appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
3 dicas de alimentação para atuar no relaxamento e bem estar para fazer com seu pai 7 de agosto de 2024 O Dia dos Pais está chegando e nada mais tradicional do que comemorar a data com um típico almoço de domingo em família, afinal a comida nos proporciona bons momentos de prazer e memórias afetivas! Sabemos que, cada vez mais, a correria do dia a dia tende a deixar a… Read More
Como manter a alimentação saudável durante a folia de carnaval 24 de fevereiro de 2025 O carnaval é uma das maiores festas do país, e, nesse momento, os foliões não podem deixar a saúde de lado. Para aproveitar bem a folia, é importante ter alguns cuidados com a alimentação e com a hidratação. Nesse período de festas é comum ter uma grande disponibilidade de alimentos… Read More
Bebidas com açúcar podem aumentar o risco de morte, aponta estudo 7 de janeiro de 2025 Bebidas açucaradas podem deixar um gosto amargo devido ao seu possível impacto na mortalidade, conforme aponta um novo estudo. “Esta é uma crise de saúde pública que requer ação urgente”, afirmou o autor principal da pesquisa, Dariush Mozaffarian, cardiologista e diretor do Instituto Food is Medicine da Universidade Tufts. O… Read More