Comece seu dia com mais proteína e sabor com nosso pãozinho proteico com whey!
Anote os ingredientes para fazer em casa:
Ingredientes:
4 ovos – 22,54
1 pote de iogurte integral sem açúcar – 6,1
3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
100g de farinha de amêndoas – 20g
100g de fubá de milho – 7,6
1 scoop de whey protein sabor baunilha Integralmédica – 21
1 colher de sopa de fermento em pó
Sal a gosto
Gergelim a gosto para decorar
Modo de preparo:
Misture os ovos com o iogurte e o azeite. Em seguida, acrescente os ingredientes secos. Transfira a massa para uma forma de pão e decore com gergelim. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 20 minutos ou até que o pão esteja dourado e assado. Espere esfriar e sirva.
Rendimento: aproximadamente 10 fatias
Tempo de preparo: 35 minutos
Valor proteico da receita:
– Total: 77,24g
– Porção: 7,8g
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