Refluxo e câncer gástrico: oncologista explica os sinais de alerta Ouvir 15 de fevereiro de 2026 Condição pode evoluir para doenças mais graves como o câncer se não for tratada corretamente. Saiba quais são os riscos Notícias
Notícias Hormônios do bem-estar: saiba quais são e como produzi-los 23 de agosto de 202323 de agosto de 2023 Os hormônios do bem-estar são aquelas substâncias químicas produzidas pelo nosso próprio organismo. Elas desempenham um papel crucial no sistema nervoso central. São diferentes neurotransmissores que atuam para regular as emoções e promover a sensação de felicidade e tranquilidade. Os mais conhecidos são a serotonina e as endorfinas, mas há… Read More
Menos de meia hora de atividade física ajuda a melhorar a cognição 14 de fevereiro de 2025 Há muitos anos, cientistas vêm encontrando evidências de que a prática frequente de atividades físicas proporciona benefícios ao funcionamento cerebral. E há indícios de que não é preciso se esforçar muito para obter essas vantagens. Publicado na revista Communications Psychology, um estudo recente aponta que malhar apenas durante alguns minutos… Read More
Notícias Harvard: sonhar acordado ajuda a fixar memórias e aprender conteúdos 20 de dezembro de 2023 O estado de divagação que costumamos chamar de “sonhar acordado” pode ser importante para fixar memórias e melhorar o aprendizado, segundo pesquisa realizada por cientistas da Universidade Harvard. De acordo com o estudo, publicado na Nature na última quarta-feira (13/12), momentos de relaxamento após a exposição a conteúdos novos pode… Read More