Rosácea: um compilado de toda a minha experiência com ela!

Se você é seguidora raiz do CDD, sabe que eu tenho rosácea nas bochechas há vários anos. Sendo assim, foi inevitável aprender mais sobre ela e buscar tratamentos ao longo desse tempo. Por isso, hoje quero guiar você com basicamente TU-DO que sei sobre o assunto! Bora?

Algumas das informações a seguir são da dermatologista Flávia Bolzani, que atende em Curitiba, dadas numa entrevista para o Coisas de Diva em 2014:

O que é rosácea?

A rosácea é uma inflamação da pele da face, cuja característica mais frequente é a vermelhidão na região das bochechas. Podem ocorrer também vasinhos aparentes, ardência, sensação de calor no local e lesões semelhantes a espinhas.

Por que ela aparece?

Existe história familiar em até 30% dos casos. A vermelhidão e as sensações de calor e ardência pioram com o consumo de bebidas alcoólicas, bebidas quentes, pimenta, cafeína, chocolate, nozes e queijo. Algumas medicações, exposição solar, variações climáticas, vento, estresse, menstruação, gravidez e o uso de determinados cosméticos irritantes também interferem no quadro.

Tem tratamento?

Antes de mais nada, tentar evitar os fatores de piora é bastante importante. Isso porque eles geram maior dilatação dos vasos, agravando a inflamação e a crise. Assim, deve-se evitar tudo que possa irritar a pele. Dependendo do caso, são indicados antibióticos (via oral ou tópica) ou medicamentos tópicos com ação anti-inflamatória para redução da vermelhidão. Outro aliado é a luz intensa pulsada. Filtro solar é essencial.

Se você acredita que tem rosácea, procure um dermatologista! Ter o olhar de um profissional capacitado é fundamental para o sucesso do seu tratamento. Palavra de quem tentou resolver sozinha a questão por anos e descobriu que temos muita pesquisa e tecnologia a nosso favor!

Ácido azelaico

É comum ver dermatologistas indicando ácido azelaico para tratar a rosácea. Isso porque ele tem propriedades anti-inflamatórias, ideais para quem sofre com a questão. Quando prescrito por médicos, o composto pode ter concentração de até 20%. A novidade é que, há poucos meses, a Anvisa liberou o uso do ativo em cosméticos, desde que com concentração máxima de 10%. Ainda não é possível encontrar produtos nas prateleiras, porém, tenho certeza de que, logo, logo, eles surgirão!

Metronidazol

Outro componente interessante para melhorar o aspecto da rosácea é o metronidazol. Esse é um medicamento de uso tópico, cuja prescrição deve ser médica. O princípio ativo também possui atividades anti-inflamatórias, auxiliando no combate à vermelhidão. Para ver um produto que já testei, clique aqui.

Luz intensa pulsada e laser ND-YAG

Eu acredito que um bom tratamento para a rosácea seja um combinado entre medicamentos e aparelhos específicos para a questão, operados em clínicas médicas. É claro que cada caso é um caso, mas, para mim, foi o que mais funcionou!

Fiz luz pulsada e laser ND-YAG pela primeira vez em 2018, no consultório da Dra. Bettina Sanson, em Curitiba (veja meu antes e depois aqui, além de detalhes sobre os aparelhos). Adorei os resultados! Foram muito expressivos.

Porém, como a rosácea não tem cura definitiva, minha vermelhidão voltou e fiz outro tratamento clínico com a Dra. Marina Hayashida, em São Paulo, entre 2021 e 2022. Inicialmente, fizemos luz pulsada. Depois, mudados para o Fotona Starwalker, já que encontramos também um pouco de melasma na pele. Lembrando que o protocolo é avaliado sempre caso a caso, tanto em relação às melhores tecnologias quanto à frequência de sessões!

No meu quadro, já entendi que preciso cuidar disso uma vez por ano, o que nem sempre fica viável para mim. Minha rosácea voltou a dar as caras por aqui e está bem aparente agora. Infelizmente, é uma doença com manutenção constante!

Dá para acabar com a rosácea de vez?

A rosácea é crônica e os cuidados devem ser contínuos para evitar as crises.

Componentes para evitar

A pele de quem tem rosácea é mais sensível. Evite adstringentes, tônicos, esfoliantes, cosméticos que contenham álcool, mentol, fragrâncias e antissépticos. Pode-se usar maquiagem, no entanto é melhor evitar as que são à prova d’água (inclusive rímel). Além disso, bases muito aderentes são difíceis de remover sem agentes irritantes e sem esfregar. No caso de quem tem rosácea, quanto menor o número de cosméticos, melhor, pois isso diminui a chance de irritação. Qualquer produto que dê sensação de ardência deve ser suspenso. Também não são indicados peelings químicos ou físicos.

Em qualquer resenha de cosméticos para o rosto aqui no CDD, eu comento se o produto atacou ou não minha rosácea! Claro que isso é subjetivo, mas já ajuda um pouco a entender o que em geral dá e o que não dá pra usar.

Componentes para procurar

Limpadores sem sabão, com pH balanceado. Filtros solares preferencialmente físicos com dióxido de titânio e/ou óxido de zinco (melhor tolerância). Maquiagem mineral, com pigmentos verdes para disfarçar a vermelhidão (melhor em pó – inclusive sombra). Hidratantes para recuperar a barreira da pele e protegê-la (glicerina, dimethicone).

Rotina completa

No vídeo a seguir, mostro uma rotina completinha para quem tem pele sensível e/ou com rosácea:

Algumas das opções que indiquei nesse conteúdo mudaram um pouco ao longo do anos, por isso, deixo aqui uma versão atualizada de skincare também. Importante dizer que já resenhei diversos produtos para rosácea – clique aqui e confira minhas opiniões.

Espero ter contribuído com o que sei sobre o assunto!

O post Rosácea: um compilado de toda a minha experiência com ela! apareceu primeiro em Coisas De Diva – Resenhas sinceras e experiências da mulher adulta!.