Rosto de Ozempic: confira 5 cuidados essenciais antes da harmonização

Depois da ceia de Natal, é comum a geladeira ficar cheia de travessas, potes e sobras de todos os tipos. Para evitar desperdício sem colocar a saúde em risco, é fundamental saber por quanto tempo os alimentos podem ser armazenados com segurança e quais cuidados fazem diferença na conservação. Para…

Um estudo realizado nos Estados Unidos sugere que o consumo regular de chocolate amargo pode estar associado a uma redução significativa no risco de desenvolver diabetes tipo 2. Publicada na revista científica BMJ em 04 de dezembro, a pesquisa mostrou que voluntários com o hábito de ingerir cinco porções de…

As confraternizações de fim de ano, as festas de Réveillon e as ceias de Natal são caracterizadas por mesas fartas e exageros alimentares. Algumas pessoas aproveitam essas situações se empanturrar de comida e bebida, o que pode resultar em aumento de peso. Segundo a endocrinologista Claudia Chang, doutora e pós-doutora…