Saiba quais são os principais tipos de colágeno disponíveis no mercado Ouvir 31 de outubro de 2024 O colágeno é uma proteína estrutural produzida pelo organismo, ou seja, funciona como espécie de tijolo na construção de diversos tecidos, como ossos, dentes, tendões, músculos e pele. Porém, existem vários tipos de suplemento de colágeno no mercado. A nutricionista do Mundo Verde, Vanessa Rocha, ensina quais são as principais diferenças e como escolher a melhor substância para os seus objetivos. Conheça as diferenças entre os colágenos Colágeno hidrolisado A recomendação de consumo é de 5 g a 10 g por dia. Ele atua sem ação específica e é aproveitado onde o organismo tem deficiência de colágeno. Leia também Vida & Estilo Descubra chá rico em antioxidantes que ajuda na produção de colágeno Vida & Estilo Nutris listam 3 alimentos ricos em colágeno e que ajudam a emagrecer Vida & Estilo Colágeno: dermatologista responde mitos e verdades sobre a substância Vida & Estilo Suco com fruta rica em vitamina C é fonte potente de colágeno Colágeno tipo II Extraído do externo do frango, é um colágeno não desnaturado. Sua recomendação de consumo é de 0,40 mg por dia. O colágeno tipo II pode contribuir para o fortalecimento das cartilagens e articulações. Leia a reportagem completa no SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Dieta pode melhorar efeito de tratamento contra tumor cerebral grave 16 de setembro de 2025 Um estudo revelou que mudanças na dieta podem tornar o glioblastoma, tipo de câncer cerebral extremamente agressivo, mais vulnerável aos tratamentos tradicionais. A pesquisa foi publicada na revista Nature em 3 de setembro. Os pesquisadores investigaram como esses tumores utilizam a glicose de forma diferente em relação ao tecido cerebral… Read More
Notícias Bicho geográfico: o que é parasita que Lucas Lima descobriu em viagem 28 de junho de 2024 O cantor e músico Lucas Lima contou, nas redes sociais, na quinta (27/6), que descobriu, durante viagem à Dinamarca, estar com um bicho geográfico no pé. Como o parasita de pele é incomum na Europa, o ex-marido de Sandy teve dificuldades em encontrar tratamento para a condição. Conhecida na clínica… Read More
Mulher sofre queimadura grave após compressa de água quente explodir 28 de setembro de 2024 Você sabia que a compressa tradicional de água quente, de borracha, tem data de validade? A britânica Yazmin Hardy, 27 anos, sofreu queimaduras graves depois que a bolsa explodiu em seu colo — quando voltou pra casa do hospital, ela descobriu que o objeto estava vencido há dois anos. Yazmin… Read More