Sente náusea quando faz exercício físico? Entenda por que isso acontece Ouvir 23 de junho de 2026 Enjoou no treino? Descubra os motivos biológicos que disparam o mal-estar durante os exercícios e aprenda truques simples para evitar as náuseas Dieta
Granola é saudável? Diabéticos podem comer? Nutróloga explica 31 de março de 2025 A granola é reconhecida pelo seu lado nutritivo, ou seja, é feita por meio da mistura de cereais, exemplos: sementes, grãos, frutas secas, mel e aveia juntamente com açúcar mascavo e mel. Esse alimento também é conhecido como complemento a várias refeições. Ainda assim, existe este questionamento: um diabético pode… Read More
Dia da Saúde e Nutrição: 5 alimentos essenciais na dieta anti-inflamatória 31 de março de 2024 Esse tema ganhou ênfase tanto dentro quanto fora das redes sociais Read More
Cinco comidas de festas juninas menos prejudiciais para dieta 13 de junho de 2024 O mês de junho é marcado pelas festas juninas, ou seja, ocasiões que influenciam muitas pessoas a “chutarem o balde” quanto ao plano alimentar. Dessa forma, a nutricionista Juliana Vieira vai transmitir cinco comidas de festas juninas menos prejudiciais para dieta. Confira as cinco comidas de festas juninas para dieta… Read More