Ter propósito na vida pode reduzir o risco de demência em quase 30% Ouvir 14 de fevereiro de 2026 Estudo que acompanhou 13 mil adultos por até 15 anos indica que um senso claro de propósito fortalece a saúde cognitiva no envelhecimento Notícias
Notícias Confira 5 alimentos para aumentar seu desempenho no treino 13 de fevereiro de 2024 Alguns alimentos conseguem aumentar a disposição e a energia para a realização de exercícios físicos. O ideal é comer ao menos uma hora antes do treino e combinar diferentes grupos de alimentos, como carboidratos, proteínas e gorduras. Leia também Saúde Suco de beterraba: entenda como a bebida aumenta desempenho físico… Read More
Acromatopsia: doença impede que estrela da Netflix veja cores. Entenda 15 de janeiro de 2024 Já imaginou ver o mundo em preto e branco? É assim, sem cores, que enxerga a atriz Aria Mia Loberti, estrela da minisserie Toda a luz que não podemos ver, da Netflix. Indicada a melhor série no Globo de Ouro de 2024, a trama é protagonizada pela personagem Marie-Laure, uma… Read More
Ora-pro-nóbis: dá para plantar a hortaliça proteica em casa? 11 de fevereiro de 2024 A ora-pro-nóbis (OPN) é uma planta rica em proteínas, fibras, vitaminas A, C e do complexo B e minerais como cálcio, ferro e fósforo. A hortaliça está incorporada à culinária mineira há muito tempo, mas agora seu extrato vem sendo procurado em lojas de produtos naturais. Além de ser nutritiva… Read More