Tirolez lança linha de queijos espalháveis com adição de proteína

Diferente do que a maioria pensa, açaí não é o fruto que denota “bomba calórica”, ou seja, certos acompanhamentos que o deixam dessa maneira. Melhor ainda é manter a energia! Sendo assim, o nutricionista Felipe Nunes vai indicar cinco acompanhamentos para o açaí saudável em entrevista exclusiva para o Sport…

Carboidratos, whey protein, creatina e isotônicos fazem parte da estratégia nutricional de atletas para melhorar desempenho e recuperação