Top esportivo interfere no rendimento? Estudo esclarece Ouvir 10 de julho de 2024 Há quem gosta de manter-se em movimento de forma elegante independente do esporte preferido, não é mesmo? Acontece que alguns materiais geram questionamentos da maioria, por exemplo: top esportivo interfere no rendimento? Veja se o top esportivo interfere no rendimento O estudo disponível no Medicine & Science in Sports & Exercise analisou a relação entre a pressão da faixa inferior do top esportivo com a função respiratória em meio ao exercício. Sendo assim, foram selecionadas nove corredoras com função pulmonar normal e que correram em três condições do top: frouxo, ajustado e apertado. Os resultados apontaram que houve resultados negativos no estado apertado e a comparação do trabalho de respiração e a ventilação por minuto a condição frouxa nos exercícios de alta intensidade. Vale lembrar que cresceu o consumo de oxigênio na condição apertada tanto nas corridas leves quanto nas constantes. Portanto, os autores definiram que a pressão na faixa do top esportivo afeta negativamente a mecânica da respiração e a excelência da corrida. A palavra do especialista “O estudo recomenda que as mulheres usem tops esportivos mais soltos. Sugere que muitas vezes elas provam o top no repouso, que fica confortável no repouso. Mas só que ao fazer o exercício mais intenso passa a se tornar apertado. Então, considerar usar tops mais frouxos vai impactar positivamente na performance dessas atletas”, concluiu o ortopedista do Hospital São Marcelino Champagnat Dr. Antônio Krieger em entrevista exclusiva para o Sport Life. Fitness
Fitness Kikos Fitness: com 35 anos de história, foco em bem-estar e saúde, a marca prepara grandes novidades para 2024 20 de fevereiro de 2024 Patrocinadora ouro da IHRSA Fitness Brasil 2024, a Kikos Fitness é referência do segmento no Brasil, com a maior variedade de equipamentos e acessórios para qualquer prática esportiva. E vem muito mais por aí. Confira! Yara Achôa, Fitness Brasil 20/2/2024 Pioneira no segmento fitness nacional, a Kikos Fitness desenvolve… Read More
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