Treinar cura a ressaca do carnaval? Personal trainer responde

Diferenças de força entre os lados do corpo são comuns, mas podem indicar desequilíbrios quando são muito acentuadas

Você é mais uma pessoa que não se encontrou dentro da musculação e não sabe o que fazer para manter-se ativo fisicamente? Calma que para tudo há um jeito, ou seja, a otorrinolaringologista do Hospital Paulista Dra. Cristiane Passos indicou a dança para quem evita a musculação. O porquê da…