Veja 5 alimentos em pó saudáveis para inserir na rotina Ouvir 1 de maio de 2025 Consumir certos alimentos em pó pode trazer diversos benefícios para a saúde e praticidade para o dia a dia. Alguns produtos são ricos em nutrientes, pois passam por processos de desidratação que preservam suas propriedades nutricionais. Além disso, têm uma longa vida útil, o que facilita o armazenamento e reduz o desperdício. Leia também Saúde Anvisa testa 41 suplementos de creatina. Veja o que diz a agência Saúde Saiba por que a Anvisa decidiu proibir suplementos de ora-pro-nóbis Vida & Estilo Beterraba no pré-treino: veja efeito do pó, do suplemento e in natura Saúde Suplementos de curcumina podem causar efeitos colaterais. Entenda Liziane Camargo, docente do curso de nutrição da Faculdade Anhanguera, ressalta que, para garantir a qualidade e segurança desses alimentos, é importante seguir alguns cuidados. “Armazená-los em locais secos e frescos, longe da luz direta, ajuda a manter suas características. Verificar a data de validade e seguir as instruções de preparo também é essencial para evitar contaminações e garantir o máximo aproveitamento dos nutrientes”, orienta. Leia a reportagem completa no NSC Total, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e no Canal do Whatsapp e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Diabetes gestacional: OMS divulga a primeira diretriz para grávidas 14 de novembro de 2025 A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou nesta sexta-feira (14/11) as primeiras diretrizes globais voltadas ao manejo da diabetes durante a gravidez, condição que afeta cerca de uma em cada seis gestantes no mundo. A estimativa equivale a aproximadamente 21 milhões de mulheres todos os anos. O documento reúne orientações… Read More
Confira 7 conselhos para manter a obesidade e a diabetes bem longe 21 de março de 2025 A obesidade e a diabetes são duas doenças metabólicas que se tornaram um problema global de saúde pública. No Brasil, existem mais de 13 milhões de pessoas vivendo com a diabetes, indicam dados da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD). E, segundo o Ministério da Saúde, há 6,7 milhões de pessoas… Read More
Juba de leão: conheça as evidências científicas sobre o fungo 8 de julho de 2025 *O artigo foi publicado pelo doutor em farmacologia Fabricio Pamplona, da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), e publicado na plataforma The Conversation Brasil. Se você nunca ouviu falar do Hericium erinaceus, talvez o reconheça pelo nome mais chamativo: Juba de Leão (tradução direta do inglês “Lion’s mane”). O apelido… Read More