Vitamina D pode ser considerada um hormônio? Entenda a polêmica Ouvir 5 de novembro de 2025 Você provavelmente já ouviu falar que a vitamina D é essencial para os ossos e que sua principal fonte é a exposição ao sol. Mas o que pouca gente sabe é que ela pode não ser, tecnicamente, uma vitamina. Nos últimos anos, pesquisas vêm apontando que essa substância pode ser, na verdade, um hormônio, o que tem gerado debate entre especialistas sobre sua verdadeira classificação. Leia também Claudia Meireles Confira o alimento “campeão” em vitamina D e turbine os benefícios Claudia Meireles Saiba o jeito certo de tomar vitamina D e potencializar os resultados Vida & Estilo Saiba o que acontece no corpo quando a vitamina D está baixa Saúde Exercício físico ajuda a preservar níveis de vitamina D no organismo “A vitamina D é produzida pelo próprio corpo a partir da exposição ao sol e exerce funções reguladoras em diversos sistemas, o que caracteriza a atuação típica de um hormônio”, explica a endocrinologista e coordenadora de pesquisa médica do CPAH – Centro de Pesquisa e Análises Heráclito, Jacy Maria Alves. Leia a reportagem completa no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias O braille vai acabar? Deficiente visual conta como IA ajuda na rotina 8 de janeiro de 2024 No Brasil existem mais de 6,5 milhões de pessoas com deficiência visual, sendo 500 mil cegas, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Se há alguns anos esses indivíduos dependiam completamente da tradução em braille, hoje, a tecnologia é uma aliada diária. Eles podem contar com leitores… Read More
BBB24: Davi lava frango cru na pia. Entenda os riscos da prática 19 de janeiro de 2024 O participante do BBB24 Davi foi o encarregado de preparar o almoço para os participantes do reality nesta sexta-feira (19/1), e a forma como ele higienizou o frango chamou a atenção dos internautas. O brother jogou alguns pedaços da carne dentro da pia e os lavou ali mesmo. Pode parecer… Read More
Notícias Extrato de alecrim pode ajudar no combate à dengue, diz estudo do DF 15 de fevereiro de 2024 Uma das formas mais eficientes de controlar os casos de dengue é impedir que o Aedes aegypti, o mosquito que transmite a doença, se reproduza. Uma pesquisa feita no Distrito Federal indica que uma alternativa caseira, feita de alecrim, pode ser mais eficaz que a água sanitária para matar as… Read More