Vitamina D pode ser considerada um hormônio? Entenda a polêmica Ouvir 5 de novembro de 2025 Você provavelmente já ouviu falar que a vitamina D é essencial para os ossos e que sua principal fonte é a exposição ao sol. Mas o que pouca gente sabe é que ela pode não ser, tecnicamente, uma vitamina. Nos últimos anos, pesquisas vêm apontando que essa substância pode ser, na verdade, um hormônio, o que tem gerado debate entre especialistas sobre sua verdadeira classificação. Leia também Claudia Meireles Confira o alimento “campeão” em vitamina D e turbine os benefícios Claudia Meireles Saiba o jeito certo de tomar vitamina D e potencializar os resultados Vida & Estilo Saiba o que acontece no corpo quando a vitamina D está baixa Saúde Exercício físico ajuda a preservar níveis de vitamina D no organismo “A vitamina D é produzida pelo próprio corpo a partir da exposição ao sol e exerce funções reguladoras em diversos sistemas, o que caracteriza a atuação típica de um hormônio”, explica a endocrinologista e coordenadora de pesquisa médica do CPAH – Centro de Pesquisa e Análises Heráclito, Jacy Maria Alves. Leia a reportagem completa no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Retatrutida nem foi lançada, mas remédio falso já engana consumidores 21 de dezembro de 2025 A retatrutida é uma molécula ainda em fase de estudos para o tratamento da obesidade e de distúrbios metabólicos. A substância acumula resultados científicos impressionantes, que associam seu uso à perda de mais de 28% do peso corporal, o que chamou a atenção não só da comunidade científica, como também… Read More
Notícias Confira os melhores treinos para queimar gordura, segundo a ciência 27 de setembro de 2024 Quando o objetivo é queimar gordura e alcançar o físico desejado, existem diversos tipos de treinos disponíveis. Porém, nem todos são igualmente eficazes. Para descobrir qual deles realmente funciona, o melhor é recorrer à ciência, que oferece respostas e pode apontar as melhores estratégias de exercício para emagrecer de forma… Read More
Alucinações podem ser sinal de alerta precoce para lúpus, diz estudo 24 de maio de 2024 Um estudo publicado na segunda-feira (20/5) na revista científica eClinicalMedicine revelou que pesadelos e alucinações – ou “pesadelos diurnos” – podem ser sinais de alerta precoce para o início de uma doença autoimune, como o lúpus. O lúpus pode causar inflamação em todo o corpo e ocorre quando o sistema… Read More