Fitness Brasil Expo 2025 apresenta curso inédito sobre treinamento funcional na prática Ouvir 24 de fevereiro de 2025 Evento reúne profissionais do setor e oferece novas estratégias para potencializar desempenho e qualidade de vida Yara Achôa, Fitness Brasil 24/2/2025 A Fitness Brasil Expo, um dos maiores eventos fitness da América Latina, reúne anualmente milhares de profissionais, marcas e entusiastas do setor. A edição de 2025, programada para os dias 28, 29 e 30 de agosto no Transamerica Expo Center, em São Paulo, traz, entre outros destaques, uma programação técnica inédita e abrangente. O curso “Funcional na Prática: Estratégias para Potencializar Desempenho e Qualidade de Vida”, por exemplo, vai apresentar os exercícios mais eficientes e treinos personalizados para diferentes perfis. Um conteúdo atual e necessário! + Fitness Brasil Expo: faça parte do maior evento de fitness, saúde e bem-estar da América Latina + Baixe gratuitamente o Panorama Setorial Fitness Brasil 2024 + Siga a Fitness Brasil no Instagram Voltado para profissionais interessados em aprofundar seus conhecimentos em treinamento funcional, as aulas abordarão estratégias para otimizar força, mobilidade e estabilidade. No comando, duas grandes especialistas da área: Grazzi Favarato – especialista em Levantamento de Peso Olímpico (LPO) e sua aplicação no treinamento funcional. Tati Bucco – referência no estudo da fáscia e sua influência na prática do treinamento funcional. Confira os principais pontos que serão abordados nas aulas Treinamento Funcional na Prática – estratégias para otimizar desempenho, prevenir lesões e melhorar a qualidade de vida. Força, Mobilidade e Estabilidade – métodos eficazes para potencializar capacidades físicas e promover saúde. Prescrição e Adaptação de Treinos – técnicas para personalizar exercícios conforme objetivos e perfis individuais. Networking Profissional – oportunidade de troca de experiências com outros profissionais do setor. Anote na agenda: o “Funcional na Prática” acontece dia 28 de agosto, das 13h30 às 17h, na Fitness Brasil Expo. Além deste, a Fitness Brasil Expo 2025 oferece uma variedade de outros cursos técnicos, abrangendo temas como Biomecânica Aplicada; Construção Muscular Avançada; Emagrecimento Definitivo; Grupos Especiais; Musculação Total Shape. Essa diversidade visa atender às necessidades de atualização e especialização dos profissionais do setor. “O objetivo é proporcionar experiências práticas e fundamentadas em evidências científicas, permitindo que os participantes adquiram conhecimentos aplicáveis em seu cotidiano profissional”, reforça Fabio Saba, diretor educacional da FB. As vagas são limitadas. Saiba mais e garanta sua inscrição aqui. Fitness
Fitness Descubra como evitar a falta de energia para treinar 13 de maio de 2024 Você provavelmente já acordou sem a disposição habitual, não é mesmo? Afinal, há dias nos quais sentimentos uma completa falta de energia — seja para praticar atividades físicas com regularidade, seja para lidar com as obrigações do cotidiano. No entanto, será que existe uma forma de evitar essa sensação tão incômoda?… Read More
Fitness Treino de força não é opção, é pílula da longevidade feminina 31 de março de 2026 Descubra por que o treino de força é um investimento em saúde funcional e hormonal feminina. Saiba como a musculação protege ossos, músculos e hormônios em cada fase da vida da mulher. Por Edina Camargo, colunista Fitness Brasil31/3/2026 Por muito tempo, o treinamento de força foi erroneamente vendido como um… Read More
Seu fone vive caindo? Aprenda a escolher o modelo certo pro treino 31 de março de 2026 Tipo de encaixe e resistência ao suor fazem diferença durante a atividade física Read More