Conheça vegetal que estimula o colágeno e alivia dores no joelho Ouvir 29 de abril de 2025 Com o avanço da idade, a produção natural de colágeno — proteína essencial para a saúde das articulações — tende a diminuir, resultando em desgaste articular e desconfortos, especialmente nos joelhos. No entanto, a alimentação pode desempenhar um papel fundamental na manutenção da saúde articular. Leia também Gastronomia Sopa de espinafre: uma receita para “espantar” o resfriado no frio Claudia Meireles Cru ou cozido: qual a forma mais saudável de comer o espinafre? Saúde Espinafre aumenta a massa muscular? Saiba propriedades do vegetal Saúde Do espinafre ao repolho: as 8 melhores folhas para incluir na dieta O espinafre, rico em nutrientes, destaca-se como um alimento que estimula a produção de colágeno e auxilia no alívio de dores nas articulações. Leia a reportagem completa no NSC Total, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e no Canal do Whatsapp e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
“Todo mundo merece viver com saúde”, diz morador da favela da Rocinha 4 de outubro de 2025 Aos 22 anos, Ruan Juliet conquistou milhares de seguidores no TikTok, mas seus vídeos não mostram tendências ou desafios virais. Morador da favela da Rocinha, ele transforma sua rotina em conteúdo para mostrar uma realidade ignorada: ruas alagadas, lixo acumulado e esgoto a céu aberto que atravessam a comunidade. “Ninguém… Read More
Notícias Novo estudo diz que Mounjaro pode reduzir gordura no fígado 19 de junho de 2024 O Mounjaro é um remédio que leva a um emagrecimento tão intenso que foi apelidado de “King Kong” pela mídia americana. A perda de peso promovida pelo medicamento tem um efeito amplo no organismo que pode melhorar até doenças no fígado, segundo estudos recentes. O remédio funciona de forma semelhante… Read More
Estudo: demência pode levar mais de três anos para ser diagnosticada 28 de julho de 2025 Um estudo publicado no International Journal of Geriatric Psychiatry, nesse domingo (27/7), revelou que pessoas com demência demoram, em média, três anos e meio para receber o diagnóstico após os primeiros sintomas. O atraso afeta a possibilidade do início precoce de tratamentos que preservem a autonomia e o bem-estar dos pacientes…. Read More