Estudo identifica molécula gerada em exercício físico que inibe a fome Ouvir 4 de outubro de 2025 Um estudo feito por pesquisadores dos Estados Unidos mostrou que o corpo humano produz, durante a prática de exercícios físicos, uma molécula capaz de reduzir o apetite e estimular a queima de energia. Esse composto, chamado Lac-Phe, é formado a partir do lactato gerado durante o esforço físico e pode enganar o organismo, ativando mecanismos semelhantes aos que ocorrem após uma sessão de treino. Os autores do estudo, publicado em setembro na revista científica Nature Metabolism, acreditam que a descoberta poderá contribuir para o desenvolvimento de novos medicamentos contra obesidade, diabetes e outras doenças relacionadas ao metabolismo. Leia também Saúde Exercício físico ajuda a preservar níveis de vitamina D no organismo Vida & Estilo Médico revela os melhores exercícios físicos para ativar a circulação Vida & Estilo Quem tem diabetes deve fazer estes exercícios físicos, segundo expert Vida & Estilo Expert cita os melhores exercícios físicos para quem tem pressão alta Os pesquisadores da Universidade Stanford e da Faculdade de Medicina Baylor, instituição que coordenou o estudo, descobriram que o Lac-Phe atua diretamente em regiões do cérebro ligadas à sensação de fome, silenciando neurônios que estimulam a vontade de comer. Nos experimentos feitos em camundongos, eles conseguiram ativar e silenciar a molécula como um interruptor, para avaliar os efeitos dela. O resultado foi claro: quando o Lac-Phe estava ativo, os animais comeram menos e gastaram mais energia. Ao bloquear o efeito da molécula, essa resposta desapareceu, confirmando o papel central do mecanismo. Assim, o metabolismo passa a funcionar como se a pessoa tivesse acabado de se exercitar, mesmo sem movimento real. A pesquisa mostra que, no futuro, pode ser possível criar terapias que reproduzam alguns efeitos do exercício em pessoas com limitações físicas. Apesar do avanço, os especialistas reforçam que a descoberta ainda está em fase inicial e foi testada apenas em animais. Os benefícios do exercício vão muito além da regulação da fome — como a melhora da saúde cardiovascular e mental — e não podem ser substituídos. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Mulher perde pés e mãos após sepse causada por lambida de cachorro 22 de fevereiro de 2026 A britânica Manjit Rebuild, sofreu choque séptico após contrair uma bactéria em um pequeno ferimento no braço Read More
Correr na esteira ou na rua? Entenda as vantagens e os prejuízos 17 de novembro de 2025 A esteira ergométrica é um aparelho comum na academia. É fácil encontrar alguém correndo escutando música. O fisioterapeuta Adriano Xavier, do The Corner Sports & Health, conta dois benefícios e dois prejuízos do treino. Dois benefícios do treino de esteira ergométrica Acessibilidade “A esteira oferece uma maneira conveniente de se… Read More
Dor ao correr? Segundo ortopedista, o problema pode estar no tênis 13 de março de 2026 Ortopedista explica como o calçado ideal protege seus joelhos e coluna contra os impactos da corrida Read More