Como a creatina pode ajudar a aumentar a capacidade física Ouvir 4 de janeiro de 2026 Saiba como tomar creatina e obter bons resultados para o corpo e para a saúde mental com o suplemento Notícias
Infectologista aponta sintomas iniciais das infecções de HIV e sífilis 28 de dezembro de 2025 O mês de dezembro é dedicado mundialmente à conscientização sobre o HIV/aids e outras infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). No Brasil, os números reforçam a urgência do debate. Entre 1980 e junho de 2024, o país registrou 1.165.599 casos de HIV/aids, sendo mais de 36 mil novos diagnósticos apenas em 2024…. Read More
Saiba quatro dicas para evitar lesões na academia 19 de setembro de 2024 Na academia, além de focar nos resultados, é fundamental ter cuidado com lesões, que podem comprometer o desempenho e até interromper o progresso. O educador físico da Academia Gaviões, Antônio Rebolho, destaca quatro dicas essenciais para evitar lesões durante a prática de atividades físicas. Dicas para evitar lesões na academia… Read More
Notícias Qual é a importância do intestino na saúde da mente, segundo a ciência 14 de fevereiro de 2025 *O artigo foi escrito pelo professor Marcus V. Zanetti, da Faculdade Sírio‐Libanês e colaborador do Ambulatório de Depressão Resistente ao Tratamento, Autolesão e Suicidalidade do Hospital das Clínicas (HC-FMUSP), Faculdade de Medicina da USP (FMUSP), e pela professora Carla R. Taddei, pesquisadora do Laboratório de Microbioma Humano, Instituto de Ciências… Read More