Ter propósito na vida pode reduzir o risco de demência em quase 30% Ouvir 14 de fevereiro de 2026 Estudo que acompanhou 13 mil adultos por até 15 anos indica que um senso claro de propósito fortalece a saúde cognitiva no envelhecimento Notícias
Notícias Exercícios físicos regulares diminuem o risco de câncer de próstata 8 de março de 2024 Um estudo realizado com mais de 57 mil homens aponta que a prática regular de exercícios físicos aeróbicos pode reduzir o risco de desenvolvimento de câncer de próstata – o segundo tipo de câncer mais comum (atrás apenas do câncer de pele não melanoma) e também um dos mais letais… Read More
Estudo diz que aspartame reduz gordura em ratos, mas afeta o coração 19 de dezembro de 2025 O aspartame é um dos adoçantes artificiais mais usados no mundo. Ele está presente em refrigerantes diet, produtos “zero açúcar” e alimentos industrializados. Por ser cerca de 200 vezes mais doce que o açúcar comum, é usado em pequenas quantidades e quase não adiciona calorias à dieta. Por muitos anos,… Read More
Notícias Confira dicas para começar a correr e chegar até os 5 km 25 de março de 2024 Correr é uma prática cada vez mais popular por seus benefícios à saúde. A corrida é um esporte acessível e pode ser praticada em qualquer idade e sem investimentos financeiros altos. Além disso, a atividade traz vantagens ao funcionamento do organismo. “Quem corre diminui o colesterol ruim e o risco… Read More