Ultraprocessados já ocupam 23% da dieta dos brasileiros, diz estudo

Inchaços nas pernas, dores intensas e vasinhos que incomodam bastante esteticamente – essas são as principais reclamações de quem sofre com varizes, condição que atinge principalmente os membros inferiores. Essa é uma doença circulatória comum, que se caracteriza pela dilatação permanente e irreversível das vias superficiais. A aparência é de…

Você é dos que menospreza o poder da caminhada? A atividade física é constantemente associada com a velhice ou com pessoas sem condicionamento, como se não trouxesse benefícios efetivos para o corpo. Entretanto, a caminhada é apontada pelos especialistas como uma boa atividade física — e das mais democráticas. “A…

Todos sabemos que, com o passar dos anos, o cérebro perde parte de sua capacidade de raciocínio. Pode ser desafiador, porém, saber quando essa perda de velocidade de pensamento é fruto de um envelhecimento natural ou quando vem de um declínio cognitivo grave que deve ser investigado mais a fundo….