Ressaca pós-Carnaval: nutricionista lista 6 dicas para voltar à rotina Ouvir 18 de fevereiro de 2026 Especialistas explicam como a hidratação, alimentação leve e descanso ajudam o corpo a se recuperar da ressaca e dos excessos da folia Notícias
Benefícios da chia: entenda por que ela é tão saudável 26 de agosto de 2025 A chia é consumida há milhares de anos em países como México e Guatemala, mas só ganhou espaço no Brasil a partir de 2014. Reconhecida inicialmente como uma aliada das dietas de emagrecimento, essa semente milenar vai muito além da fama de ajudar a perder peso. De acordo com a… Read More
Vai viajar? Veja 5 dicas para evitar dor de ouvido no carro e no avião 1 de janeiro de 2024 Viagens de avião ou de carro podem causar dor de ouvido e outros incômodos. Eles vão até a dores ou pressão na cabeça, nos dentes e até na face. Essa sensação ocorre em função da mudança brusca de pressão durante a decolagem e o pouso, ou pela altura em que… Read More
Notícias Confira uma lista de hábitos simples para tratar a gordura no fígado 18 de novembro de 2025 Uma condição cada vez mais comum, a esteatose hepática, conhecida como gordura no fígado, é uma doença de estilo de vida. Desencadeado por obesidade, má alimentação, sedentarismo e excesso de álcool, o acúmulo excessivo de gordura nas células hepáticas é preocupante e pode causar problemas sérios de saúde, como cirrose… Read More