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Fitness Vai, Tourinho: economista Pablo Spyer é keynote confirmado da IHRSA Fitness Brasil 2024 14 de maio de 2024 O especialista em mercado financeiro fará a abertura do maior evento fitness da América Latina, com o conteúdo de qualidade e o bom humor que já conquistaram milhares de seguidores nas redes sociais Yara Achôa, Fitness Brasil 14/5/2024 Economista, sócio da XP, CEO da Vai Tourinho, apresentador da Jovem Pan,… Read More
Gominhos na barriga: exercícios que tonificam e queimam gordura 27 de outubro de 2025 Tirar a camiseta e ver aqueles gominhos na barriga, talvez, seja o sonho de muitas pessoas que praticam atividade física. No entanto, para conquistar esse objetivo, duas coisas são necessárias: ter gominhos e deixá-los aparentes. Ou seja, a primeira missão é trabalhar a musculatura abdominal para que você tenha o… Read More
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