Air fryer pode ser aliada da saúde, mas uso requer cuidados Ouvir 27 de fevereiro de 2026 Popularizada pela praticidade, a air fryer ajuda a reduzir calorias, mas não transforma automaticamente a comida em opção nutritiva Notícias
Notícias Chá anti-inflamatório auxilia na saúde do fígado e melhora a digestão 10 de outubro de 2025 Cuidar do corpo vai muito além da alimentação equilibrada. Entre as opções naturais que podem complementar esse cuidado, está o consumo de chás como o de boldo. Feito com as folhas da planta Peumus boldus, a bebida é tradicionalmente usada como um remédio caseiro para aliviar problemas ligados ao estômago… Read More
Notícias “Tinha menos anticorpos que um bebê”, conta estudante com doença rara 17 de junho de 2024 Pegar uma gripe é um pesadelo para a brasiliense Tainá Bianchi Lisbôa, de 25 anos. Ela tem hipogamaglobulinemia, uma doença rara que torna o corpo muito mais suscetível a infecções. Por conta de um erro inato de imunidade (EII) – um problema de origem genética no sistema imunológico – o… Read More
Whey ou albumina? Entenda as diferenças entre os suplementos 7 de novembro de 2025 O whey protein é o famoso suplemento que acompanha os praticantes de atividade física. As proteínas do suplemento são extraídas do soro do leite e ajudam na hipertrofia. Entretanto, há quem proponha uma alternativa. De acordo com o treinador esportivo Leandro Twin, a albumina também é uma boa opção. Motivo… Read More