Brasil faz história com ouro inédito nos Jogos de Inverno

A dor no joelho é uma das queixas mais comuns em consultórios de ortopedia e nas salas de musculação. Seja por desgaste natural, lesões antigas ou sobrecarga, o incômodo nessa articulação pode ser altamente limitante, levando muitos a acreditarem que o repouso absoluto é a única solução. Contudo, a ciência…

Abrir a boca no meio da série de agachamento é mais comum do que você imagina; descubra se o motivo é sono, falta de oxigênio ou apenas o seu cérebro ‘esfriando’