Oncologistas alertam para 7 hábitos que aumentam o risco de câncer

Refrescante, saborosa e com baixo valor calórico, a melancia é presença garantida na mesa de muitos brasileiros, especialmente nos dias mais quentes. Mas seus benefícios vão muito além da hidratação. A nutricionista do Hospital Sírio-Libanês, Fernanda Lima, destacou quatro vantagens que essa fruta pode trazer para a saúde — e…

O cortisol, frequentemente chamado de “hormônio do estresse”, é um esteróide vital produzido pelas glândulas adrenais em resposta ao desgaste emocional e a baixos níveis de glicocorticóides no sangue. Sua produção é estimulada pelo hormônio adrenocorticotrófico (ACTH), secretado pela glândula hipófise. A metabologista Elaine Dias JK explica que o hormônio…

A tentativa de acelerar o processo pulando doses ou aumentando a quantidade das canetas antes da hora pode trazer problemas para a saúde