Sonhos vívidos podem fazer o sono parecer mais profundo, diz estudo Ouvir 10 de abril de 2026 Pesquisa com voluntários indica que a intensidade dos sonhos influencia a sensação de descanso ao acordar Notícias
Escoliose em crianças: conheça as causas e como identificar o problema 20 de abril de 2024 Normalmente, a coluna vertebral é reta e alinhada. Mas, quando ela apresenta um encurtamento, como uma espécie de curvatura lateral, chamamos o problema de escoliose. O problema é muito comum, e atinge inclusive crianças e adolescentes – o que chama atenção por se tratar de fases importantes para o desenvolvimento… Read More
Notícias Ora-pro-nóbis: saiba 8 benefícios nutricionais da planta para a saúde 12 de janeiro de 2025 A ora-pro-nóbis (OPN) é uma planta comestível que oferece diversos nutrientes e propriedades medicinais. Ela contém proteínas, fibras, vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como cálcio, ferro e fósforo. Os nutrientes também possuem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. “A ora-pro-nóbis ajuda no controle da glicose, reduz o… Read More
Notícias Suco de cenoura com gengibre: saiba benefícios e como preparar bebida 12 de julho de 2025 Adotar uma alimentação mais equilibrada envolve incluir ingredientes que ofereçam nutrientes importantes para o dia a dia. A cenoura e o gengibre são dois exemplos que, combinados em forma de suco, resultam em uma bebida refrescante e cheia de vantagens para a saúde, como o fortalecimento do sistema imunológico e… Read More