Estudo diz que recomendação de proteína diária pode não ser suficiente Ouvir 23 de junho de 2026 Revisão científica afirma que recomendações atuais focam em evitar deficiência e podem não ser suficientes para um envelhecimento saudável Notícias
Jovem de 28 anos viciada em energéticos tem ataque cardíaco e morre 25 de março de 2025 Considerada pela família um ícone fitness, a professora norte-americana Katie Donnell, 28 anos, faleceu subitamente em decorrência de um ataque cardíaco. A mãe da jovem, Lori Barranon, acredita que a morte aconteceu por abuso de energéticos, já que Katia não apresentava problemas prévios no coração. A norte-americana conta que a… Read More
Notícias Existe temperatura ideal para dormir, mostra estudo. Veja qual 5 de julho de 2024 Dormir bem à noite é indispensável para ter disposição durante o dia e, assim, aguentar a rotina. Contudo, diversos fatores podem atrapalhar a qualidade do sono, como a temperatura ambiente. É o que apontam cientistas da Universidade de Harvard. De acordo com os pesquisadores, a temperatura ideal para um sono… Read More
Notícias Goiaba: veja 6 benefícios e se a fruta pode ser consumida diariamente 26 de março de 2025 O consumo regular de frutas é fundamental para uma alimentação equilibrada, pois são fontes de nutrientes essenciais e fibras que auxiliam no bom funcionamento do organismo. Nesse contexto, a goiaba se destaca como uma excelente opção para incluir no cardápio diário, oferecendo diversos benefícios para a saúde. Muito consumida in… Read More