Escova de dente: veja 3 dicas para escolher o modelo ideal Ouvir 6 de fevereiro de 2024 Uma rotina adequada de cuidados com a higiene bucal é fundamental para manter os dentes saudáveis. Para ter uma rotina de limpeza adequada, porém, é preciso escolher a escova de dente certa. Veja o que observar ao decidir comprar uma delas segundo o cirurgião dentista Alexandre Ravani. Leia também Vida & Estilo Dentista explica riscos de usar escova de dente do namorado, como Gkay Saúde Jacquin: saiba os perigos de não escovar os dentes “nunca”como o chef Saúde Saiba como escovar os dentes está ligado à saúde do corpo inteiro Saúde Banheiro é o pior lugar para guardar a escova de dentes, diz dentista Tipos de cerdas De modo geral, as escovas com fibras macias ou médias são ideais para a limpeza dos dentes, pois não causam danos à gengiva ou ao esmalte dentário. Já as escovas de cerdas duras são indicadas para pessoas com próteses dentárias. Tamanho da escova Uma ponta pequena é mais útil para alcançar todas as áreas da boca, especialmente se você tem dentes próximos uns dos outros. Além disso, escolha um cabo fácil de segurar para garantir uma escovação adequada. Frequência de troca Por mais que a escova de dente pareça estar em boas condições, é vital trocar a escova de dentes a cada três meses, ou antes, se os filamentos estiverem desgastados. Após ter doenças infecciosas, também é recomendada a troca para evitar a recontaminação. Leia a notícia completa no Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Nutrólogo lista 8 formas de evitar doenças inflamatórias intestinais 16 de julho de 2024 Dados da Sociedade Brasileira de Coloproctologia (SPBC) apontam que, no Brasil, existem 100 pacientes com doenças inflamatórias intestinais (DIIs) para cada 100 mil habitantes. O médico do esporte e nutrólogo Thiago Viana compartilha oito maneiras de combater e reduzir os sintomas das doenças inflamatórias. Confira: Veja o que fazer para… Read More
Ansiedade: veja 5 benefícios do exercício físico para a saúde mental 24 de dezembro de 2024 O sedentarismo prejudica o metabolismo e eleva o risco de problemas cardiovasculares, diabetes, câncer e obesidade, além de estar associado à redução da longevidade e da independência. O exercício físico, por outro lado, oferece diversos benefícios à saúde, incluindo o alívio dos sintomas da ansiedade. Confira cinco efeitos do exercício… Read More
Ablação: entenda procedimento que Caiado fará após ter arritmia 22 de novembro de 2025 Após ser diagnosticado com arritmia cardíaca, o governador de Goiás, Ronaldo Caiado (União Brasil), será submetido a uma ablação, um procedimento médico minimamente invasivo para corrigir o problema. O político foi internado na tarde deste sábado (22/11) no Hospital Vila Nova Star, em São Paulo. Leia também Brasil Caiado é… Read More