Cardio é melhor do que musculação para queimar calorias? Entenda

Polar Grit X2 chega ao mercado com design compacto, navegação offline, biossensores avançados e bateria de longa duração — feito para quem vive em movimento Yara Achôa, Fitness Brasil6/6/2025 A tecnologia wearable deixou de ser acessório para virar ferramenta de trabalho — principalmente para quem vive da performance, acompanha atletas…

Com grandes nomes à frente da entidade – como os professores professor Antônio Carlos Gomes, Riccardo Rambo e João Paulo Borin –, o evento acontece na sexta, 23 de agosto, a partir das 18h Yara Achôa, Fitness Brasil 20/8/2024 A Educação Física, treinadores e o esporte em geral no Brasil…