Cozinhando com Mundo Verde – Pãozinho low carb com Psyllium Ouvir 29 de abril de 2024 Que tal um pãozinho quentinho no seu café da manhã? E o melhor super nutritivo! Vem com a gente aprender a fazer esse pãozinho low carb que fica uma delícia e super fofinho. Anota os ingredientes para você fazer em casa: 1 e ¼ de xícara de chá de farinha de amêndoas; ¼ de xícara de chá de farinha de coco; ¾ xícara de chá de Psyllium Mundo Verde; ½ colher de chá de sal; 2 colheres de chá de fermento em pó; 2 colheres de chá de vinagre de maçã orgânico Mundo Verde; 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem; 1 xícara de chá de água quente; Semente de gergelim branco a gosto. Nutrição
Nutrição Suplementação anti-SASP: O que é e quais os benefícios 4 de abril de 2024 Cada vez mais as pessoas têm buscado suporte médico e nutricional com foco em longevidade saudável, ou seja, mais que tratar ou prevenir doenças, a busca é pela construção de bem-estar integral e duradouro. Sabemos que o envelhecimento é um processo natural fisiológico definido por uma diminuição funcional ligada ao… Read More
Nutrição Benefícios da glutamina, saiba para que serve o aminoácido 17 de setembro de 2024 Conhecer melhor o papel das substâncias que nosso corpo produz e necessita nos ajuda a estabelecer uma rotina de hábitos saudáveis. Uma dessas substâncias é a glutamina, um tipo de aminoácido. Nesse texto, vamos te ajudar a entender o que é a glutamina, para que serve e quais os benefícios… Read More
Magnésio e sua importância para a saúde 18 de setembro de 2024 O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento adequado do corpo humano. Ele desempenha um papel fundamental em diversas funções biológicas e está envolvido em mais de 300 reações enzimáticas. O que é o Magnésio? O magnésio é um dos minerais mais abundantes no corpo, com cerca de 60%… Read More