Conheça os adoçantes desaprovados pela OMS e suas alternativas Ouvir 16 de maio de 2024 O uso de adoçantes como substitutos do açúcar comum já faz parte do dia a dia de muitos brasileiros, especialmente daqueles com diabetes ou que preferem evitar o açúcar em suas dietas. Recentemente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas orientações sobre o consumo de edulcorantes, levando à desaprovação de certos adoçantes pela organização. […] The post Conheça os adoçantes desaprovados pela OMS e suas alternativas appeared first on Lê Mundo. Dieta
Nutricionista revela 4 alimentos para evitar no pós-treino 29 de fevereiro de 2024 A disciplina importa tanto dentro quanto fora do âmbito esportivo Read More
ENVELHECER COM SAÚDE: A IMPORTÂNCIA DO MOVIMENTO NA TERCEIRA IDADE! 6 de março de 2025 Manter-se ativo ao longo dos anos é essencial para preservar a qualidade de vida e a autonomia. A prática regular de exercícios na terceira idade fortalece músculos e articulações, melhora o equilíbrio e contribui para a saúde do coração e da mente. Além de reduzir o risco de doenças crônicas,… Read More
Dia do homem: 4 suplementos que realmente valem a pena 23 de novembro de 2024 O Dia Internacional do Homem é celebrado nesta terça-feira (19). Data que também serve para abordar sobre as necessidades nutricionais e na sequência as quatro verdades sobre suplementação com a ajuda do nutrólogo e membro do Conselho para Assuntos de Nutrição da Herbalife Nataniel Viuniski. O quarteto de verdades no… Read More