+Proteicas – Creme de Abacate Ouvir 20 de julho de 2024 Que tal um pós-treino delicioso e rico em proteínas para recuperar as energias? Experimente o Creme de Abacate com o Collagen Skin Limão-siciliano @essential_nutrition Ingredientes: 1 avocado 2 bananas maduras 2 potes de iogurte do tipo grego sem açúcar (340g) 1 dose de colágeno Limão Siciliano Essential Nutrition Raspas de chocolate amargo a gosto Modo de preparo: No liquidificador, bata todos os ingredientes até ponto cremoso. Em seguida, porcione e decore com raspas de chocolate. Consuma em seguida. Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 5 minutos Valor proteico da receita: 55g de PTN Nutrição
Nutrição Cozinhando com Mundo Verde – Surpresa de Morango com Whey Vitafor Frutas Vermelhas 7 de outubro de 2024 Um lanche intermediário repleto de proteína e sabor. Ideal para matar a vontade de doce e deixar você saciado. Anote os ingredientes para fazer nossa receita de Surpresa de Morango com Whey: Ingredientes: 1 pote de iogurte integral sem açúcar 1 dose de Whey Vitafor frutas vermelhas 1/2 xícara… Read More
Sabores do Brasil: Ambrosia 6 de novembro de 2023 Hoje é dia de fazer um doce vai deixar todo mundo com água na boca! Bem conhecida no Sul e Sudeste, essa receitinha é perfeita. Vem aprender a fazer uma Ambrosia com bebida vegetal, no estilo Sabores do Brasil, com muita saúde, sabor e preparo fácil. Ingredientes: 200g de açúcar… Read More
Quais os benefícios do vinagre de maçã? 20 de setembro de 2023 Muito além de um simples item culinário, o vinagre de maçã pode atuar como um aliado interessante na promoção da saúde e do bem-estar, graças a algumas de suas características e propriedades. Ele é produzido a partir da fermentação do suco de maçã em etanol por bactérias e leveduras, seguida… Read More