Cozinhando com Mundo Verde – Sopa cremosa de brócolis com grão de bico e chips de mandioca Ouvir 26 de agosto de 2024 Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem ½ cebola grande picada 300g de brócolis pré-cozido e picado 1 e ½ xícara de chá de grão de bico cozido al dente Sal a gosto Pimenta do reino a gosto 1 caixinha de creme de leite vegano 2 xícaras de chá de água Salsinha picada para finalizar Chips de mandioca com sal Mundo Verde Modo de preparo: Comece aquecendo o azeite e dourando a cebola. Acrescente os brócolis, refogue e em seguida, adicione o grão de bico. Vá temperado cada etapa com um pouco de sal e pimenta do reino. Por fim, adicione a água, tampe a panela e deixe levantar fervura. Logo depois, abaixe o fogo, acrescente o creme de leite vegano e misture bem. Desligue o fogo e mantenha a panela tampada para o caldo engrossar. Sirva ainda quente com salsinha picada e chips de mandioca Mundo Verde. Tempo de preparo: aproximadamente 45 minutos Rendimento: aproximadamente 6 porções The post Cozinhando com Mundo Verde – Sopa cremosa de brócolis com grão de bico e chips de mandioca appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
Nutrição Saúde Feminina e Nutrientes: 5 nutrientes indispensáveis à saúde da mulher 12 de março de 2024 Os nutrientes são importantes para o funcionamento adequado do metabolismo humano. Em relação as mulheres, as necessidades nutricionais variam com cada fase de suas vidas devido, principalmente, as oscilações hormonais. Contudo, existem nutrientes fundamentais para a promoção da saúde e bem-estar da mulher em todas as etapas de sua existência…. Read More
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